💚 È«¸Å½ÇÀ» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù. 💚
■ ¸Å½ÇÀº À̸¥º½ ÀÙº¸´Ù ¹é»ö5ÀåÀÇ ²ÉÀÙÀÌ ¸ÕÀúÇÇ°í,¿¸ÅÀÎ ¸Å½ÇÀº »ì±¸¿Í ºñ½ÁÇÑ 12~20gÀÇ ±¸Çü ÇÙ°ú·Î 6~7¿ù¿¡ ¼º¼÷ÇÑ´Ù.
■ ºÐÀç,Á¤¿ø¼ö,Á¶°æ¼ö·Î °¢±¤ ¹Þ°í ÀÖ´Â ¼öÁ¾ÀÌ´Ù.Ç°Á¾¿¡´Â Ⱦç½Ç,³²°í ûÃà µîÀÌ ÀÖ´Ù.
(¸Å½ÇÀÇ È¿´É)
1.Á¤½ÅÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º¿Í ÇÇ·Îȸº¹,Á¤ÀåÀÛ¿ë¿¡ ÁÁ´Ù.2.¼ÒÈ ºÒ·®,À§Àå Àå¾Ö¸¦ ¾ø¾Ø´Ù.3.°£ÀåÀ» º¸È£ÇÏ°í °£ ±â´ÉÀ» Çâ»ó½ÃŲ´Ù.4.Çص¶ÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ª´Ù.5.¸¸¼º º¯ºñ¸¦ ¾ø¾Ø´Ù.6.ÇǺι̿뿡 ÁÁ´Ù.7.Ä®½·ÀÇ Èí¼öÀ²À» ³ôÀδÙ